ストレートネックの症状
根本改善!!

* ストレートネックの症状とは?
一関市周辺の方へ、ストレートネックの症状が治らずお困りなら、おおぞら接骨院にお任せください。
ストレートネックは、首の正常なカーブ(前弯)が失われ、首がまっすぐな状態になってしまう症状です。
本来、首の骨(頸椎)は軽く前にカーブしており、このカーブが姿勢を支える重要な役割を果たしています。
しかし、長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用などで、頭が前に突き出た姿勢が続くと、首の筋肉や関節に負担がかかり、カーブが失われてしまいます。
その結果、首や肩の痛み、頭痛、手のしびれなどの症状が現れることがあります。施術や治療には、姿勢の改善やストレッチ、筋肉の強化が効果的で、場合によっては専門的な施術や治療が必要です。
当院は、一関市(千厩・川崎・藤沢・摺沢・折壁 ) 宮城県気仙沼エリアからご来院頂いております。
* こんな悩みありませんか?

・頭痛が頻繁に起こる
・肩こりが慢性化している
・首が常に凝っていて辛い
・集中力が続かない
・眼精疲労がひどい
・寝ても疲れが取れない
・腕や手が痺れる
これらの症状は、ストレートネックが原因で首や肩の筋肉が緊張し、神経を圧迫することで起こることがあります。
* ストレートネックを放置するリスク

ストレートネックになると、首の骨の自然なカーブ(S字カーブ)が失われ、頭の重さが首や肩への負担として集中します。这により、首や肩の筋肉が過度に緊張し、痛みやこりが強くなることがあります。
頭痛とめまい:首の骨の変形により、首や肩の筋肉が硬くなり、血管や神経が圧迫されることがあります。この結果、緊張型頭痛や片頭痛、めまいなどの症状が発生する可能性があります。
手や腕のしびれと痛み:ストレートネックは、頚椎と頚椎の間の椎間板に持続的な負担を掛け、椎間板ヘルニアを引き起こすことがあります。この状態で神経が圧迫されると、手や腕のしびれ、痛み、または筋力低下が生じることがあります。
自律神経の失調:ストレートネックが進むと、自律神経の調節障害が起こる可能性があります。これにより、睡眠障害、呼吸が浅くなる、息切れしやすいなどの症状が現れます。
頸肩腕症候群:ストレートネックが進行すると、頸肩腕症候群と診断されることがあります。この症候群は、首や肩周辺の筋緊張が原因で、上肢に放散痛やしびれが生じる状態で、日常生活に支障をきたすことがあります。
視力の低下と眼精疲労:長時間にわたる前傾姿勢は、視力の低下や眼精疲労を引き起こすことがあります。特に、パソコンやスマホの画面を見る際に顔が前に傾けられることが多く、これが視覚系にも影響を与える可能性があります。
全身的不調:ストレートネックは、首や肩の筋肉だけでなく、全身の筋肉にも影響を及ぼします。結果として、全身の倦怠感、疲労感が強まり、日常活動が困難になることもあります。
・一関市周辺の方へ、ストレートネックの症状が治らずお困りなら、おおぞら接骨院にお任せください。
・当院は、一関市(千厩・川崎・藤沢・摺沢・折壁 ) 宮城県気仙沼エリアからご来院頂いております。
* ストレートネックの原因

ストレートネック(頸椎前弯消失・スマホ首)の原因は主に現代の生活習慣に関連しています。通常、頸椎は軽く前方にカーブしていますが、長時間の不良姿勢が続くことでそのカーブが失われ、首がまっすぐな状態になります。特に、スマートフォンやパソコンを使用する際に、頭を前に突き出した姿勢を取ることが多く、これがストレートネックの原因になります。
この姿勢では、首の筋肉や靭帯が過度に引っ張られ、筋肉の緊張が慢性化します。筋肉が緊張すると、頸椎の正常なカーブを維持する力が弱まり、骨や椎間板に負担がかかります。その結果、椎間板の圧迫や変形が進み、神経圧迫や炎症を引き起こすことがあります。
また、首の筋肉や靭帯が過度にストレッチされると、筋肉の柔軟性が失われ、硬直します。これにより、血行不良や酸素供給不足が生じ、首や肩の痛み、頭痛、手のしびれなどが引き起こされます。
加齢や遺伝的要因も影響することがありますが、現代社会の長時間座位やデジタル機器の使用が主な要因とされています。適切な姿勢と定期的なストレッチが予防の鍵となります。
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